К сожалению, спортсмены часто получают травмы, и всякий раз, когда это происходит, несчастный человек нуждается в более или менее интенсивном уходе. Наука развивается во всех областях, а также в этой области она добилась больших успехов: всегда есть много новых систем и методов лечения, которые начинают использоваться. В этом смысле одним из важных открытий является то, о котором мы поговорим в нашей статье, или Криотерапия .

Мы специально узнаем, что это такое, как это работает, а также каков принцип, благодаря которому благодаря его использованию путь к выздоровлению завершается после травмы. Понятно, что для получения желаемых результатов вам нужно будет последовать совету специалиста, которому мы доверили, проводя выздоровление в соответствии с правилами, которые навязаны нам для нашего блага и с целью восстановления здоровья.

криотерапия — лекарство от травм, которое основано на принципе реабилитации и используется в большом зале в мире спорта. Просто подумайте, что очень известным футболистом, который прошел этот цикл лечения, был Криштиану Роналду. Название происходит от греческого криоса (холод). На самом деле криотерапия — это всего лишь эксплуатация холода как формы лечения.

Криотерапия в полной мере использует целительную силу низких температур, которые можно довести до 170 градусов ниже нуля. Это способствует ряду механизмов, таких как: расслабление мышц, сокращение времени восстановления после травм и даже уменьшение боли. Доказано, что это эффективная терапия, которая дает гарантию получения обезболивающего и противовоспалительного эффекта как после травмы, так и даже после простой тренировки.

Эта терапия широко используется в профессиональном футболе, но это лекарство , которое доступно и очень полезно даже для тех, кто занимается спортом просто на любительском или даже любительском уровне. , Холод не всегда применяется одинаково, но устанавливается в каждом конкретном случае.

Кроме того, для приложения могут использоваться различные инструменты. Это позволяет нам понять, что криотерапия не может быть проведена методом «сделай сам», но вы должны обратиться в центр, специализирующийся на спортивной медицине и реабилитации. Здесь врачи, которые являются экспертами в этой конкретной области, разработают лучший метод и наиболее подходящий инструмент для достижения желаемых результатов.

Теперь давайте посмотрим на некоторые системы, используемые в криотерапии.

Напротив, это сауна, то есть она находится внутри комнаты, которая превращается в настоящую холодную комнату. Внутри помещения испаряется жидкий азот, который по своей природе испаряется, достигая очень низких температур от 120 до 170 градусов ниже нуля, создавая сухую и сухую среду. Процедура, очевидно, не может длиться очень долго, на самом деле, внутри этой комнаты вы можете оставаться только три минуты. Будучи терапией, которая включает в себя проникновение человека внутрь, полученная польза будет общей, явно касающейся всего тела. Как правило, для получения результата требуется как минимум десять сеансов.

В этом случае будет использоваться определенное оборудование, которое производит воздушную струю с температурой в диапазоне от 0 до -30 градусов. Оператор позаботится о том, чтобы направить струю воздуха на участок, на который влияет проблема, подлежащая лечению Продолжительность процедуры составляет 10 минут, то есть время, в течение которого оператор должен поддерживать постоянную и постоянную струю в зоне поражения.

Внутри резервуаров, заполненных водой и льдом, при температуре около 5-10 градусов, все тело или только пораженная часть погружается в случае ноги или руки. Эта практика широко используется при уходе за игроками, которые занимаются такими видами спорта, как регби, футбол и футбол, поскольку она полезна для уменьшения мышечной боли, типичной для этих видов спорта. Это лечение также способствует быстрому выздоровлению и успокаивает боль в суставах и мышцах.. Обычно продолжительность погружения составляет одну минуту, за которой затем следует две минуты из воды. Эта последовательность должна повторяться в течение одного и того же сеанса от трех до шести раз.

Мы заканчиваем терапией, которая сочетает в себе преимущества классической криотерапии (анальгетики) с ультразвуком (противовоспалительное). Чтобы пройти это лечение, необходимо использовать современный инструмент с охлаждаемой ультразвуковой головкой. Температура обычно устанавливается между 0 и -5 градусами. Процедура длится 10-15 минут и полезна при воспалении, боли, отеках и контрактурах , а также очень эффективна при лечении травм мышц и сухожилий .

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *